2022-04-16

#18 最新の快眠法

睡眠 雑談 健康 学び

#睡眠 #枕の高さ #質の良い睡眠 #仮眠しよう！

2022-04-10

#17 バーリーマックスの威力

ダイエット 健康 食事

#バーリーマックス #スーパー大麦 #お通じ改善 #便秘解消 #食物繊維が豊富

2022-04-03

#16 漆黒のチェイサー

雑談

#名探偵コナン #Hulu #脳トレ

2022-04-02

#15 目の筋トレと速読の理論

学び 筋トレ 雑談

#速読 #速読法 #目の筋トレ #環境に慣れる

2022-03-26

#14 イップスとホームラン

雑談

#野球 #選抜高校野球 #イップス克服 #文武両道 #プロ野球選手の夢

2022-03-20

#13 オーストラリアでのITインターン

海外 雑談

#インターン #ITベンチャー企業 #海外でインターン #インド人の英語 #オーストラリア

2022-03-19

#12 オンライン英会話のコスパ

学び 海外 英語

#オンライン英会話 #DMM英会話 #ネイティブキャンプ #英語スピーキング練習法

2022-03-13

#11 ニューヨークひとり旅

旅行 英語

#ニューヨーク旅行 #海外ひとり旅 #エンパイアステートビル #ヤンキースタジアム #ブルックリン橋 #タイムズスクエア #セントラルパーク

2022-03-07

#10 ダイエットの足跡

ダイエット 健康 筋トレ 食事

#基礎代謝を上げる #筋トレこそ最強 #食事が9割 #ダイエット

2022-03-06

#9 海外ドラマ勉強法で一石三鳥

学び 英語

#海外ドラマ #Sitcom #英語学習 #楽しく英語を学ぶ #Hulu #Netflix

2022-02-27

#8 二度寝をしたくない貴方へ

睡眠 健康 ライフスタイル

#二度寝の原因 #二度寝しない方法 #スタンフォード式　最高の睡眠 #3時間睡眠 #睡眠

2022-02-26

#7 自分のアレルギー知ってますか？

健康 雑談

#アレルギー #アレルギーテスト #アトピー 性皮膚炎 #ジョコビッチ選手とグルテンフリー

2022-02-23

#6 パンは敵か味方か

食事 健康 料理レシピ 雑談

#手作りパン #小麦が全ての原因 #グルテンフリー #パン好き

2022-02-20

#5 甘くないドーナツの話

健康 食事 雑談

#ドーナツ #甘いものでストレス発散 #砂糖の中毒性 #甘いものは好きですか？

2022-02-13

#4 オーストラリア滞在記

英語 海外 旅行

#ワーホリ　オーストラリア #海外ドラマ #英語を喋れるようになる秘訣 #英語を仕事に

2022-02-13

#3 私のTOEIC285点アップの方法

英語 学び

#英語 #TOEIC #英語勉強法 #TOEIC ＃英語の勉強　＃ブログ #TOEIC #英語学習

2022-02-13

#2 お酒のメリットとデメリット

食事 健康 雑談

#お酒 #二日酔い #お酒のない生活は自由だ #アルコール

2022-02-13

#1 体は口にしたものでできている

健康 食事 学び

#オートファジー #バターコーヒー #空腹こそ最強のクスリ #健康 #アトピー